<p></p><br /><br />[앵커]<br>요새 한낮 더위가 기승입니다.<br><br>오늘은 특히 동쪽 지역을 중심으로 30도 이상까지 오르는데요.<br><br>자세한 날씨는 기상캐스터 연결해서 알아보겠습니다. <br><br>문단영 캐스터!<br><br>[기사]<br>네, 오늘도 낮에 덥습니다.<br><br>특히 동쪽지방으로는 5월의 '한여름 더위'가 되겠습니다.<br><br>햇볕이 강해 오존과 자외선 지수 높겠습니다. <br><br>붉게 표시된 지역은 오늘 낮 기온이 30도 이상 오를 곳인데요.<br><br>보시면 빨간색의 강릉과 대구 기온 32도로 7월 하순 수준으로 오릅니다. <br><br>그밖에 서울이 26도, 대전 청주 30도 예상됩니다. <br><br>강한 햇빛에 자외선 지수도 강합니다. <br><br>오늘 전국 대부분 '매우 나쁨'까지 올라 가능한 한 오후에는 외출을 피하시는 게 좋겠습니다. <br><br>더위 속에 오존 농도도 짙겠습니다. <br><br>내일 오전 영서엔 비가, 오후엔 영동과 영남엔 소나기가 지나겠습니다. <br><br>주말인 일요일에는 전국에 비가 시작되겠습니다. <br><br>비는 월요일까지 이어집니다. <br><br>한낮 더위에 괜히 목이 마르고 갈증이 나는데요.<br><br>이럴 때는 수분 섭취를 자주 해주시는 게 좋습니다. <br><br>오늘 오후에는 갈증 해소에 좋은 구기자차 한 잔 드시는 건 어떨까요? <br><br>지금까지 서울 청계천에서 채널A뉴스 문단영입니다.
